Hírek

1118 összesen 18 elemből

A passzív dohányzás és a születési hibák közötti kapcsolat

A várandósságuk alatt passzív dohányzásnak kitett nők magzatainál gyakoribb a születési rendellenesség és a halva születés – állapították meg brit kutatók. A Pediatrics című szakfolyóiratban közzétett tanulmány szerint a halva születés 23 százalékkal, a születési hibák pedig 13 százalékkal gyakrabban fordultak elő azoknál a nőknél, akik dohányossal éltek vagy dolgoztak együtt. A kimutatott kapcsolat ugyanakkor […]

Életmód-változtatással könnyebbé tehető az ébredés téli reggeleken

Eredeti cikk: https://kronika.ro/ Kevesen vannak, akik a sötét téli reggeleken frissen kipattannak az ágyból, de életmód-változtatással könnyíthetünk a helyzeten. Aki még a sötét decemberi reggeleken is képes vidám társalgást folytatni a reggeliző asztalnál, az nagy valószínűséggel a hajnali pacsirta típusába tartozik. Míg a „pacsirták” egy órával korábban kelnek, mint az átlag, a „baglyok” rettegnek az […]

Házi gyógymódok kincsestára – A faszén

Eredeti cikk: http://www.nyitottszemmel.hu/cikk/eletmod/hazi-gyogymodok-kincsestara—a-faszen/18 A faszén Számos régi gyógymód használatát elfelejtettük már, pedig azok betegség idején gyorsan és hatékonyan segíthetnék gyógyulásunkat. Alkalmazásuk nem igényel különösebb szaktudást, nem okoznak nem kívánt mellékhatásokat, a szükséges eszközök pedig könnyen és olcsón beszerezhetők. Alkalmazásuk azonban ügyességet, jártasságot, időt igényel, őszinte, segítőkész odafordulást megbetegedett, bajbajutott szerettünk, embertársunk felé. A házi gyógymódok […]

Hiába, a túl sok koffein nem pörget

Aki csak amiatt iszik naponta több doboz energiaitalt, hogy felpörögjön, csalódni fog. A túlzásba vitt stimulánsok ugyanis éppen ellenkező hatást váltanak ki a szervezetben: lassítják a reakcióidőt. Mindezt Észak-Amerikában, a Kentuckyi Egyetemen vizsgálták 80, 18 és 40 év közötti hallgató részvételével. A vizsgálat során a résztvevők három csoportjával erősebb és gyengébb energiaitalt, valamint placebót itattak, […]

Tippek: 7 koleszterincsökkentő élelmiszer

Eredeti cikk: http://www.ma.hu/noitema.hu/81335/Tippek_7_koleszterincsokkento_elelmiszer Miután minden ötödik amerikai magas koleszterinszinttel rendelkezik, nem meglepő, hogy a koleszterincsökkentő gyógyszerek a legnépszerűbbek a piacon. Az atorvastatin a leggyakrabban felírt ilyen gyógyszer világszerte, és bár úgy osztogatják, mint a cukorkát, csúnya mellékhatásokkal is járhat: többek között agressziót, fejfájást, izomfájdalmat és hasmenést válthat ki. Pedig a koleszterinszint könnyedén csökkenthető a feldolgozott […]

Dióval a stressz és rossz koleszterin ellen

Eredeti cikk: http://www.ma.hu/eletmod.hu/81399/Dioval_a_stressz_es_rossz_koleszterin_ellen Egy új kutatás szerint egy tenyérnyi dió rendszeres fogyasztása csökkenti a vérnyomást, így a stresszt is. „Azok az emberek, akiknek a testük hevesebben reagál a stresszre, sokkal nagyobb eséllyel kapnak szívinfarktust” – állítja Shelia G. West, a Pennsylvaniai Állami Egyetem kutatásvezetője. „Arra szerettünk volna rájönni, hogy a növényi forrású omega-3 zsírsavak mennyire […]

Az egészséges étrend sem drágább, mint az egészségtelen

Eredeti cikk: http://inforadio.hu/eletmod/2010/09/29/az_egeszseges_etrend_sem_dragabb_mint_az_egeszsegtelen-382414/ Akit érdekel szívének egészsége, felvágottak és disznóhús helyett több zöldséget, diót és mogyorót vesz. A kedvezőbb étrend nem kerül többe, mint az egészségtelen – állítják amerikai kutatók az American Journal of Clinical Nutrition szaklapban közzétett cikkükben. Mind az orvosi szakirodalom, mind a média gyakran foglalkozik azzal, hogy a jó minőségű, egészséges étrend […]

Óvatosan az energiaitalokkal, a dózis halálos is lehet!

A koffein-tartalmú italokat ritkán fogyasztóknál, vagy a 18 évnél fiatalabbaknál az energia italok túladagolása halálhoz is vezethet – állapították meg egy konferencián a szakemberek. Ennek elkerülése érdekében felhívást tettek közzé az érintett szakmai szervezetek. Az energiaitalok túlzott fogyasztása – amelyet a reklámok is ösztönöznek – elterjedt a fiatalok körében, miközben egyre többféle, és egyre koncentráltabb […]